과일로 피부관리 하는법 ,과일로 여드름 없애는 피부관리법

 

 

아기피부를 원하는 여성분들 많으시죠? 날씨가 춥다 보니 피부도 건조하고 트러블도 가끔 많이 보이고 뾰두라지도 많이 나고 여러모로 피부관리에 예민한 게 사실일 텐데요, 이번에 피부 때문에 고민하시는 분들을 위하여 과일로 관리하는 여드름 없애는 꿀팁을 공유해 볼까 합니다. 

 

과일로 피부관리 하는법 ,과일로 여드름 없애는 피부관리법

 

과일로 하는 피부관리 : 사과편 

 

 

사과로 피부관리하는 꿀팁을 공유해볼게요, 사과는 비타민 A, C와 무기질 함유량이 많고 수용성 탄수화물인 펙틴을 함유하고 있는 알칼리성 식품이 사과이죠! 그래서 펙틴은 모공의 막힘을 개선하고 여드름 발생을 억제해 주는 역할을 한다고 하네요. 사과로 피부관리 합시다!

 

과일로 하는 피부관리 : 딸기 

딸기로 피부관리 하는 꿀팁! 멜라닌 색소의 성분을 억제시키는 효과가 있는 딸기는 얼굴의 기미, 주근깨가 생기는 것을 예방해 줌으로써 피부의 죽은 세포를 벗겨내는 데에 굉장히 효과적인 과일로 딸기가 피부관리에 뜨고있으며, 여드름도 예방해 주는 효과가 있다고 하네요

 

과일로 하는 피부관리 : 배 

배로 하는 피부관리 꿀팁! 배에는 비타민 A가 ㅁ낳이 들어가 있어서 여드름 치료에 도움이 되고 비타민 C로 피부 노화를 최소화시켜줍니다. 그래서 루테인도 들어가 있어서 자외선 B의 영향을 감소시켜 줌으로 피부관리에 배가 굉장히 좋다고 하네요 

 

과일로 하는 피부관리 : 파인애플 

파인애플로 하는 피부관리 꿀팁! 파인애플은 여드름을 유발하는 주원인인 피로,노폐물,독소를 모두 해결해 주는 효과가 있어서 예방에 도움을 주는 과일입니다. 그래서 피부재생과 미용에도 효과가 높다고 하네요 

 

과일로 하는 피부관리 : 레몬 

레몬으로 하는 피부관리 꿀팁! 비타민 C가 많이 함유된 레몬은 여드름 예방에 도움을 주며 피부 미백에 효과가 높아서 피부의 천연 수분 역활을 해주며 기미와 잡티에 굉장히 효과적인 과일이 레몬입니다. 

 

과일로 하는 피부관리 : 바나나 

바나나는 비타민 A의 피부 염증을 줄여주는 효과가 있으며 비타민 B-6 및 칼륨 함량이 들어 있는 과일로 건조한 피부에도 도움을 주는 특효가 있는 피부관리에 좋은 과일입니다. 

 

과일로 하는 피부관리 : 키위 

키위는 비타민 C,E가 풍부하게 들어가 있어서 피부미백과 기미, 주근깨 예방에 도움을 줍니다. 그래서 특히 골든키위에는 더 많은 비타민 C, E가 들어가 있어서 피부관리 하는 여성분들에게 키위는 정말 좋은 과일이라고 합니다. 

 

과일로 하는 피부관리 : 포도 

포도당이 함유되어 있는 포도는 피부의 수분을 공급해주고 건성피부나 여드름 피부에 효과적인 영향을 주는 과일입니다. 그래서 레스베트롤 성분이 들어있어서 피부 활력에도 큰 도움을 주는 피부관리 과일로 인기가 높습니다. 

 

 

 

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